Gezonde leefstijl met Lampe Vitaal!

Bij Lampe Vitaal hebben we een duidelijke visie: we willen werkgever- én werknemer bewust maken van een gezonde leefstijl en daarmee vitaliteit verbeteren. In deze tijd van Corona is dit extra belangrijk.

Veel mensen werken thuis, ervaren mogelijk veel stress door de situatie, bewegen minder en eten ongezonder. Dat is begrijpelijk, maar zonde! 

Het team van Lampe Vitaal staat ook nu voor u klaar; we kunnen diverse diensten inzetten om u zo goed mogelijk te ondersteunen en te begeleiden. Wist u bijvoorbeeld dat onze vitaliteitscoach wandelcoaching aanbiedt? Wandelen is goed voor ons welzijn en zorgt voor ontspanning. Door al wandelend in gesprek te gaan, heeft u minder oogcontact met de gesprekspartner. Dit maakt dat u doorgaans makkelijker praat. 

Daarnaast kunnen we vitaliteitscoaching aanbieden, ook via een e-consult! Tijdens een vitaliteitsgesprek kunnen o.a. de volgende onderwerpen besproken worden: voeding, slaap, beweging, stress en ontspanning, werken op wisselende tijden en thuiswerken. 

Benieuwd wat wij voor u kunnen betekenen? Neem vrijblijvend contact op via 0591-624832 of via info@lampevitaal.nl! Bekijkt u ook eens onze website: www.lampevitaal.nl

Lampe Vitaal
Ullevi 7, 7825 SC Emmen
Bislett 3,7825 SB Emmen
De Vos van Steenwijklaan 30, 7902 NS Hoogeveen